Quel est le meilleur jour pour se couper les cheveux avec la lune ?

Pour une repousse rapide et des cheveux plus denses, privilégiez la Lune croissante (montante) en signe de Terre. Pour des cheveux qui tiennent la coupe plus longtemps et des rendez-vous espacés, préférez la Lune décroissante. Le calendrier indique chaque jour le type de coupe le plus adapté.

Faut-il se couper les cheveux en lune croissante ou décroissante ?

La Lune croissante favorise la pousse : la coupe est conseillée si vous voulez gagner en longueur et en volume. La Lune décroissante ralentit la repousse : idéale pour garder une coupe nette plus longtemps et renforcer la fibre.

Pourquoi certains jours sont-ils des jours de repos ?

Les jours de repos correspondent à la Lune en signe d'eau (Cancer, Scorpion, Poissons), à la nouvelle lune ou à un événement astronomique particulier (éclipse, nœud lunaire, périgée, apogée). On évite alors la coupe et la coloration au profit de soins doux.

Quel jour choisir pour une coloration ?

Les jours en signe d'Air sont les plus favorables à la coloration. Une Lune décroissante aide en outre à fixer la couleur plus durablement. Le calendrier signale ces journées « coloration ».

Se couper les cheveux avec la lune, est-ce prouvé scientifiquement ?

Non. L'influence de la Lune sur la pousse des cheveux n'est pas démontrée scientifiquement. Ce calendrier est proposé comme un repère issu de traditions populaires, et non comme une garantie.

Calendrier lunaire coupe de cheveux 2026

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Calendrier pour se couper les cheveux avec la lune 2026

Janvier
JE	01	Jour de repos
VE	02	Couper pour la repousse
SA	03	Idéal coloration
DI	04	Jour de repos
LU	05	Jour de repos	02
MA	06	Couper pour le volume
ME	07	Jour de repos
JE	08	Couper pour le volume
VE	09	Couper pour la tenue
SA	10	Couper pour la tenue
DI	11	Couper pour la tenue
LU	12	Idéal coloration	03
MA	13	Jour de repos
ME	14	Jour de repos
JE	15	Jour de repos
VE	16	Changer de style
SA	17	Changer de style
DI	18	Jour de repos
LU	19	Couper pour la repousse	04
MA	20	Couper pour la repousse
ME	21	Idéal coloration
JE	22	Jour de repos
VE	23	Jour de repos
SA	24	Jour de repos
DI	25	Jour de repos
LU	26	Changer de style	05
MA	27	Changer de style
ME	28	Couper pour la repousse
JE	29	Jour de repos
VE	30	Idéal coloration
SA	31	Idéal coloration

Février
DI	01	Jour de repos
LU	02	Couper pour le volume	06
MA	03	Jour de repos
ME	04	Couper pour le volume
JE	05	Couper pour la tenue
VE	06	Couper pour la tenue
SA	07	Couper pour la tenue
DI	08	Couper pour la tenue
LU	09	Idéal coloration	07
MA	10	Jour de repos
ME	11	Jour de repos
JE	12	Changer de style
VE	13	Changer de style
SA	14	Changer de style
DI	15	Couper pour la tenue
LU	16	Couper pour la tenue	08
MA	17	Jour de repos
ME	18	Jour de repos
JE	19	Jour de repos
VE	20	Jour de repos
SA	21	Jour de repos
DI	22	Changer de style
LU	23	Changer de style	09
MA	24	Couper pour la repousse
ME	25	Jour de repos
JE	26	Couper pour la repousse
VE	27	Idéal coloration
SA	28	Jour de repos

Mars
DI	01	Jour de repos
LU	02	Couper pour le volume	10
MA	03	Jour de repos
ME	04	Couper pour la tenue
JE	05	Couper pour la tenue
VE	06	Couper pour la tenue
SA	07	Couper pour la tenue
DI	08	Idéal coloration
LU	09	Idéal coloration	11
MA	10	Jour de repos
ME	11	Changer de style
JE	12	Changer de style
VE	13	Changer de style
SA	14	Changer de style
DI	15	Couper pour la tenue
LU	16	Couper pour la tenue	12
MA	17	Jour de repos
ME	18	Jour de repos
JE	19	Jour de repos
VE	20	Jour de repos
SA	21	Changer de style
DI	22	Jour de repos
LU	23	Couper pour la repousse	13
MA	24	Couper pour la repousse
ME	25	Couper pour la repousse
JE	26	Idéal coloration
VE	27	Jour de repos
SA	28	Jour de repos
DI	29	Couper pour le volume
LU	30	Jour de repos	14
MA	31	Couper pour le volume

Avril
ME	01	Couper pour la repousse
JE	02	Couper pour la tenue
VE	03	Couper pour la tenue
SA	04	Idéal coloration
DI	05	Idéal coloration
LU	06	Jour de repos	15
MA	07	Jour de repos
ME	08	Changer de style
JE	09	Changer de style
VE	10	Changer de style
SA	11	Couper pour la tenue
DI	12	Couper pour la tenue
LU	13	Idéal coloration	16
MA	14	Jour de repos
ME	15	Jour de repos
JE	16	Jour de repos
VE	17	Jour de repos
SA	18	Changer de style
DI	19	Jour de repos
LU	20	Couper pour la repousse	17
MA	21	Couper pour la repousse
ME	22	Idéal coloration
JE	23	Idéal coloration
VE	24	Jour de repos
SA	25	Couper pour le volume
DI	26	Jour de repos
LU	27	Couper pour le volume	18
MA	28	Couper pour la repousse
ME	29	Couper pour la repousse
JE	30	Couper pour la repousse

Mai
VE	01	Couper pour la tenue
SA	02	Idéal coloration
DI	03	Jour de repos
LU	04	Jour de repos	19
MA	05	Jour de repos
ME	06	Changer de style
JE	07	Changer de style
VE	08	Couper pour la tenue
SA	09	Couper pour la tenue
DI	10	Couper pour la tenue
LU	11	Jour de repos	20
MA	12	Jour de repos
ME	13	Jour de repos
JE	14	Jour de repos
VE	15	Changer de style
SA	16	Jour de repos
DI	17	Jour de repos
LU	18	Couper pour la repousse	21
MA	19	Idéal coloration
ME	20	Idéal coloration
JE	21	Jour de repos
VE	22	Couper pour le volume
SA	23	Jour de repos
DI	24	Couper pour le volume
LU	25	Couper pour la repousse	22
MA	26	Couper pour la repousse
ME	27	Couper pour la repousse
JE	28	Couper pour la repousse
VE	29	Idéal coloration
SA	30	Idéal coloration
DI	31	Jour de repos

Juin
LU	01	Jour de repos	23
MA	02	Changer de style
ME	03	Changer de style
JE	04	Changer de style
VE	05	Couper pour la tenue
SA	06	Couper pour la tenue
DI	07	Jour de repos
LU	08	Idéal coloration	24
MA	09	Jour de repos
ME	10	Jour de repos
JE	11	Jour de repos
VE	12	Changer de style
SA	13	Couper pour la tenue
DI	14	Couper pour la tenue
LU	15	Jour de repos	25
MA	16	Idéal coloration
ME	17	Jour de repos
JE	18	Jour de repos
VE	19	Jour de repos
SA	20	Couper pour le volume
DI	21	Couper pour le volume
LU	22	Couper pour la repousse	26
MA	23	Couper pour la repousse
ME	24	Couper pour la repousse
JE	25	Idéal coloration
VE	26	Idéal coloration
SA	27	Jour de repos
DI	28	Jour de repos
LU	29	Changer de style	27
MA	30	Changer de style

🍀 Vendredis 13
🌑 Nouvelle lune
🌓 Premier quartier
🌕 Pleine lune
🌗 Dernier quartier
⏰ Changements d'heure
🌱 Printemps
☀ Été
🍁 Automne
❄ Hiver
Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

iCalendrier.fr

Calendrier pour se couper les cheveux avec la lune 2026

Juillet
ME	01	Changer de style
JE	02	Couper pour la tenue
VE	03	Couper pour la tenue
SA	04	Jour de repos
DI	05	Idéal coloration
LU	06	Jour de repos	28
MA	07	Jour de repos
ME	08	Jour de repos
JE	09	Changer de style
VE	10	Changer de style
SA	11	Couper pour la tenue
DI	12	Couper pour la tenue
LU	13	Jour de repos	29
MA	14	Jour de repos
ME	15	Jour de repos
JE	16	Couper pour le volume
VE	17	Jour de repos
SA	18	Couper pour le volume
DI	19	Couper pour la repousse
LU	20	Couper pour la repousse	30
MA	21	Couper pour la repousse
ME	22	Idéal coloration
JE	23	Idéal coloration
VE	24	Jour de repos
SA	25	Jour de repos
DI	26	Changer de style
LU	27	Changer de style	31
MA	28	Changer de style
ME	29	Couper pour la repousse
JE	30	Couper pour la tenue
VE	31	Jour de repos

Août
SA	01	Idéal coloration
DI	02	Jour de repos
LU	03	Jour de repos	32
MA	04	Jour de repos
ME	05	Changer de style
JE	06	Changer de style
VE	07	Couper pour la tenue
SA	08	Couper pour la tenue
DI	09	Idéal coloration
LU	10	Jour de repos	33
MA	11	Jour de repos
ME	12	Jour de repos
JE	13	Jour de repos
VE	14	Couper pour le volume
SA	15	Couper pour la repousse
DI	16	Couper pour la repousse
LU	17	Couper pour la repousse	34
MA	18	Couper pour la repousse
ME	19	Idéal coloration
JE	20	Jour de repos
VE	21	Jour de repos
SA	22	Jour de repos
DI	23	Changer de style
LU	24	Changer de style	35
MA	25	Couper pour la repousse
ME	26	Couper pour la repousse
JE	27	Jour de repos
VE	28	Jour de repos
SA	29	Jour de repos
DI	30	Jour de repos
LU	31	Jour de repos	36

Septembre
MA	01	Changer de style
ME	02	Changer de style
JE	03	Couper pour la tenue
VE	04	Couper pour la tenue
SA	05	Couper pour la tenue
DI	06	Jour de repos
LU	07	Idéal coloration	37
MA	08	Jour de repos
ME	09	Jour de repos
JE	10	Couper pour le volume
VE	11	Jour de repos
SA	12	Couper pour la repousse
DI	13	Couper pour la repousse
LU	14	Couper pour la repousse	38
MA	15	Idéal coloration
ME	16	Idéal coloration
JE	17	Jour de repos
VE	18	Jour de repos
SA	19	Jour de repos
DI	20	Changer de style
LU	21	Changer de style	39
MA	22	Couper pour la repousse
ME	23	Couper pour la repousse
JE	24	Jour de repos
VE	25	Idéal coloration
SA	26	Jour de repos
DI	27	Jour de repos
LU	28	Jour de repos	40
MA	29	Changer de style
ME	30	Changer de style

Octobre
JE	01	Jour de repos
VE	02	Couper pour la tenue
SA	03	Idéal coloration
DI	04	Idéal coloration
LU	05	Jour de repos	41
MA	06	Couper pour le volume
ME	07	Jour de repos
JE	08	Couper pour le volume
VE	09	Couper pour la tenue
SA	10	Jour de repos
DI	11	Couper pour la repousse
LU	12	Couper pour la repousse	42
MA	13	Idéal coloration
ME	14	Jour de repos
JE	15	Jour de repos
VE	16	Changer de style
SA	17	Jour de repos
DI	18	Changer de style
LU	19	Couper pour la repousse	43
MA	20	Couper pour la repousse
ME	21	Jour de repos
JE	22	Idéal coloration
VE	23	Jour de repos
SA	24	Jour de repos
DI	25	Jour de repos
LU	26	Changer de style	44
MA	27	Changer de style
ME	28	Jour de repos
JE	29	Couper pour la tenue
VE	30	Idéal coloration
SA	31	Idéal coloration

Novembre
DI	01	Jour de repos
LU	02	Jour de repos	45
MA	03	Jour de repos
ME	04	Couper pour le volume
JE	05	Couper pour la tenue
VE	06	Couper pour la tenue
SA	07	Couper pour la tenue
DI	08	Couper pour la tenue
LU	09	Jour de repos	46
MA	10	Jour de repos
ME	11	Jour de repos
JE	12	Changer de style
VE	13	Jour de repos
SA	14	Changer de style
DI	15	Couper pour la repousse
LU	16	Couper pour la repousse	47
MA	17	Jour de repos
ME	18	Idéal coloration
JE	19	Jour de repos
VE	20	Jour de repos
SA	21	Jour de repos
DI	22	Jour de repos
LU	23	Changer de style	48
MA	24	Couper pour la repousse
ME	25	Jour de repos
JE	26	Couper pour la tenue
VE	27	Idéal coloration
SA	28	Jour de repos
DI	29	Jour de repos
LU	30	Jour de repos	49

Décembre
MA	01	Couper pour le volume
ME	02	Couper pour le volume
JE	03	Couper pour la tenue
VE	04	Couper pour la tenue
SA	05	Couper pour la tenue
DI	06	Idéal coloration
LU	07	Idéal coloration	50
MA	08	Jour de repos
ME	09	Jour de repos
JE	10	Changer de style
VE	11	Jour de repos
SA	12	Changer de style
DI	13	Couper pour la repousse
LU	14	Jour de repos	51
MA	15	Idéal coloration
ME	16	Idéal coloration
JE	17	Jour de repos
VE	18	Jour de repos
SA	19	Jour de repos
DI	20	Changer de style
LU	21	Changer de style	52
MA	22	Couper pour la repousse
ME	23	Couper pour la repousse
JE	24	Jour de repos
VE	25	Idéal coloration
SA	26	Jour de repos
DI	27	Jour de repos
LU	28	Couper pour le volume	53
MA	29	Couper pour le volume
ME	30	Couper pour la tenue
JE	31	Couper pour la tenue

🍀 Vendredis 13
🌑 Nouvelle lune
🌓 Premier quartier
🌕 Pleine lune
🌗 Dernier quartier
⏰ Changements d'heure
🌱 Printemps
☀ Été
🍁 Automne
❄ Hiver
Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

iCalendrier.fr

Calendrier mensuel - se couper les cheveux avec la lune 2026

Janvier 2026
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
29	30 Changer de style	31	1	2	3 Idéal coloration	4
5	6	7	8	9	10	11
12 Idéal coloration	13	14	15	16 Changer de style	17 Changer de style	18
19	20	21 Idéal coloration	22	23	24	25
26 Changer de style	27 Changer de style	28	29	30 Idéal coloration	31 Idéal coloration	1

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Février 2026
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
26 Changer de style	27 Changer de style	28	29	30 Idéal coloration	31 Idéal coloration	1
2	3	4	5	6	7	8
9 Idéal coloration	10	11	12 Changer de style	13 Changer de style	14 Changer de style	15
16	17	18	19	20	21	22 Changer de style
23 Changer de style	24	25	26	27 Idéal coloration	28	1

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Mars 2026
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
23 Changer de style	24	25	26	27 Idéal coloration	28	1
2	3	4	5	6	7	8 Idéal coloration
9 Idéal coloration	10	11 Changer de style	12 Changer de style	13 Changer de style	14 Changer de style	15
16	17	18	19	20	21 Changer de style	22
23	24	25	26 Idéal coloration	27	28	29
30	31	1	2	3	4 Idéal coloration	5 Idéal coloration

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Avril 2026
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
30	31	1	2	3	4 Idéal coloration	5 Idéal coloration
6	7	8 Changer de style	9 Changer de style	10 Changer de style	11	12
13 Idéal coloration	14	15	16	17	18 Changer de style	19
20	21	22 Idéal coloration	23 Idéal coloration	24	25	26
27	28	29	30	1	2 Idéal coloration	3

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Mai 2026
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
27	28	29	30	1	2 Idéal coloration	3
4	5	6 Changer de style	7 Changer de style	8	9	10
11	12	13	14	15 Changer de style	16	17
18	19 Idéal coloration	20 Idéal coloration	21	22	23	24
25	26	27	28	29 Idéal coloration	30 Idéal coloration	31

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Juin 2026
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
1	2 Changer de style	3 Changer de style	4 Changer de style	5	6	7
8 Idéal coloration	9	10	11	12 Changer de style	13	14
15	16 Idéal coloration	17	18	19	20	21
22	23	24	25 Idéal coloration	26 Idéal coloration	27	28
29 Changer de style	30 Changer de style	1 Changer de style	2	3	4	5 Idéal coloration

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Juillet 2026
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
29 Changer de style	30 Changer de style	1 Changer de style	2	3	4	5 Idéal coloration
6	7	8	9 Changer de style	10 Changer de style	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22 Idéal coloration	23 Idéal coloration	24	25	26 Changer de style
27 Changer de style	28 Changer de style	29	30	31	1 Idéal coloration	2

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Août 2026
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
27 Changer de style	28 Changer de style	29	30	31	1 Idéal coloration	2
3	4	5 Changer de style	6 Changer de style	7	8	9 Idéal coloration
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19 Idéal coloration	20	21	22	23 Changer de style
24 Changer de style	25	26	27	28	29	30
31	1 Changer de style	2 Changer de style	3	4	5	6

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Septembre 2026
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
31	1 Changer de style	2 Changer de style	3	4	5	6
7 Idéal coloration	8	9	10	11	12	13
14	15 Idéal coloration	16 Idéal coloration	17	18	19	20 Changer de style
21 Changer de style	22	23	24	25 Idéal coloration	26	27
28	29 Changer de style	30 Changer de style	1	2	3 Idéal coloration	4 Idéal coloration

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Octobre 2026
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
28	29 Changer de style	30 Changer de style	1	2	3 Idéal coloration	4 Idéal coloration
5	6	7	8	9	10	11
12	13 Idéal coloration	14	15	16 Changer de style	17	18 Changer de style
19	20	21	22 Idéal coloration	23	24	25
26 Changer de style	27 Changer de style	28	29	30 Idéal coloration	31 Idéal coloration	1

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Novembre 2026
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
26 Changer de style	27 Changer de style	28	29	30 Idéal coloration	31 Idéal coloration	1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12 Changer de style	13	14 Changer de style	15
16	17	18 Idéal coloration	19	20	21	22
23 Changer de style	24	25	26	27 Idéal coloration	28	29
30	1	2	3	4	5	6 Idéal coloration

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Décembre 2026
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
30	1	2	3	4	5	6 Idéal coloration
7 Idéal coloration	8	9	10 Changer de style	11	12 Changer de style	13
14	15 Idéal coloration	16 Idéal coloration	17	18	19	20 Changer de style
21 Changer de style	22	23	24	25 Idéal coloration	26	27
28	29	30	31	1	2 Idéal coloration	3 Idéal coloration

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

iCalendrier.fr

Chiffres clés 2026

122

Jours coupe
47

Jours coloration
54

Jours changement de style
142

Jours de repos
12

Nouvelles lunes
13

Pleines lunes

Dates importantes 2026

Nouvelle lune

18 janvier 17 février 19 mars 17 avril 16 mai 15 juin 14 juillet 12 août 11 septembre 10 octobre 9 novembre 9 décembre
Pleine lune

3 janvier 1er février 3 mars 2 avril 1er mai 31 mai 30 juin 29 juillet 28 août 26 septembre 26 octobre 24 novembre 24 décembre

Calendrier pour se couper les cheveux avec la lune 2026

Calendrier pour se couper les cheveux avec la lune 2026

Calendrier mensuel - se couper les cheveux avec la lune 2026

Chiffres clés 2026

Dates importantes 2026

FAQ : se couper les cheveux avec la lune

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