Quel est le meilleur jour pour se couper les cheveux avec la lune ?

Pour une repousse rapide et des cheveux plus denses, privilégiez la Lune croissante (montante) en signe de Terre. Pour des cheveux qui tiennent la coupe plus longtemps et des rendez-vous espacés, préférez la Lune décroissante. Le calendrier indique chaque jour le type de coupe le plus adapté.

Faut-il se couper les cheveux en lune croissante ou décroissante ?

La Lune croissante favorise la pousse : la coupe est conseillée si vous voulez gagner en longueur et en volume. La Lune décroissante ralentit la repousse : idéale pour garder une coupe nette plus longtemps et renforcer la fibre.

Pourquoi certains jours sont-ils des jours de repos ?

Les jours de repos correspondent à la Lune en signe d'eau (Cancer, Scorpion, Poissons), à la nouvelle lune ou à un événement astronomique particulier (éclipse, nœud lunaire, périgée, apogée). On évite alors la coupe et la coloration au profit de soins doux.

Quel jour choisir pour une coloration ?

Les jours en signe d'Air sont les plus favorables à la coloration. Une Lune décroissante aide en outre à fixer la couleur plus durablement. Le calendrier signale ces journées « coloration ».

Se couper les cheveux avec la lune, est-ce prouvé scientifiquement ?

Non. L'influence de la Lune sur la pousse des cheveux n'est pas démontrée scientifiquement. Ce calendrier est proposé comme un repère issu de traditions populaires, et non comme une garantie.

Calendrier lunaire coupe de cheveux 2029

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Calendrier pour se couper les cheveux avec la lune 2029

Janvier
LU	01	Idéal coloration	01
MA	02	Jour de repos
ME	03	Jour de repos
JE	04	Couper pour le volume
VE	05	Jour de repos
SA	06	Couper pour la tenue
DI	07	Couper pour la tenue
LU	08	Couper pour la tenue	02
MA	09	Idéal coloration
ME	10	Idéal coloration
JE	11	Jour de repos
VE	12	Changer de style
SA	13	Jour de repos
DI	14	Jour de repos
LU	15	Couper pour la repousse	03
MA	16	Idéal coloration
ME	17	Couper pour la repousse
JE	18	Idéal coloration
VE	19	Jour de repos
SA	20	Jour de repos
DI	21	Jour de repos
LU	22	Jour de repos	04
MA	23	Changer de style
ME	24	Changer de style
JE	25	Couper pour la repousse
VE	26	Couper pour la repousse
SA	27	Idéal coloration
DI	28	Jour de repos
LU	29	Jour de repos	05
MA	30	Jour de repos
ME	31	Couper pour le volume

Février
JE	01	Jour de repos
VE	02	Couper pour la tenue
SA	03	Couper pour la tenue
DI	04	Couper pour la tenue
LU	05	Idéal coloration	06
MA	06	Idéal coloration
ME	07	Jour de repos
JE	08	Changer de style
VE	09	Changer de style
SA	10	Jour de repos
DI	11	Couper pour la tenue
LU	12	Couper pour la tenue	07
MA	13	Jour de repos
ME	14	Idéal coloration
JE	15	Jour de repos
VE	16	Jour de repos
SA	17	Jour de repos
DI	18	Jour de repos
LU	19	Changer de style	08
MA	20	Changer de style
ME	21	Couper pour la repousse
JE	22	Couper pour la repousse
VE	23	Couper pour la repousse
SA	24	Jour de repos
DI	25	Idéal coloration
LU	26	Jour de repos	09
MA	27	Couper pour le volume
ME	28	Couper pour le volume

Mars
JE	01	Jour de repos
VE	02	Couper pour la tenue
SA	03	Couper pour la tenue
DI	04	Couper pour la tenue
LU	05	Idéal coloration	10
MA	06	Jour de repos
ME	07	Jour de repos
JE	08	Changer de style
VE	09	Jour de repos
SA	10	Changer de style
DI	11	Couper pour la tenue
LU	12	Couper pour la tenue	11
MA	13	Idéal coloration
ME	14	Jour de repos
JE	15	Jour de repos
VE	16	Jour de repos
SA	17	Jour de repos
DI	18	Changer de style
LU	19	Changer de style	12
MA	20	Couper pour la repousse
ME	21	Couper pour la repousse
JE	22	Couper pour la repousse
VE	23	Jour de repos
SA	24	Idéal coloration
DI	25	Jour de repos
LU	26	Jour de repos	13
MA	27	Couper pour le volume
ME	28	Couper pour le volume
JE	29	Couper pour la repousse
VE	30	Jour de repos
SA	31	Couper pour la tenue

Avril
DI	01	Idéal coloration
LU	02	Idéal coloration	14
MA	03	Jour de repos
ME	04	Changer de style
JE	05	Jour de repos
VE	06	Changer de style
SA	07	Couper pour la tenue
DI	08	Idéal coloration
LU	09	Idéal coloration	15
MA	10	Idéal coloration
ME	11	Jour de repos
JE	12	Jour de repos
VE	13	Jour de repos
SA	14	Jour de repos
DI	15	Changer de style
LU	16	Changer de style	16
MA	17	Couper pour la repousse
ME	18	Couper pour la repousse
JE	19	Jour de repos
VE	20	Idéal coloration
SA	21	Idéal coloration
DI	22	Jour de repos
LU	23	Couper pour le volume	17
MA	24	Couper pour le volume
ME	25	Couper pour le volume
JE	26	Couper pour la repousse
VE	27	Jour de repos
SA	28	Couper pour la repousse
DI	29	Idéal coloration
LU	30	Jour de repos	18

Mai
MA	01	Changer de style
ME	02	Jour de repos
JE	03	Changer de style
VE	04	Couper pour la tenue
SA	05	Idéal coloration
DI	06	Couper pour la tenue
LU	07	Idéal coloration	19
MA	08	Jour de repos
ME	09	Jour de repos
JE	10	Jour de repos
VE	11	Jour de repos
SA	12	Changer de style
DI	13	Jour de repos
LU	14	Couper pour la repousse	20
MA	15	Couper pour la repousse
ME	16	Couper pour la repousse
JE	17	Jour de repos
VE	18	Idéal coloration
SA	19	Jour de repos
DI	20	Couper pour le volume
LU	21	Couper pour le volume	21
MA	22	Couper pour le volume
ME	23	Couper pour la repousse
JE	24	Couper pour la repousse
VE	25	Couper pour la repousse
SA	26	Jour de repos
DI	27	Jour de repos
LU	28	Jour de repos	22
MA	29	Jour de repos
ME	30	Changer de style
JE	31	Changer de style

Juin
VE	01	Couper pour la tenue
SA	02	Couper pour la tenue
DI	03	Idéal coloration
LU	04	Jour de repos	23
MA	05	Jour de repos
ME	06	Jour de repos
JE	07	Jour de repos
VE	08	Changer de style
SA	09	Changer de style
DI	10	Couper pour la tenue
LU	11	Couper pour la tenue	24
MA	12	Jour de repos
ME	13	Jour de repos
JE	14	Idéal coloration
VE	15	Jour de repos
SA	16	Jour de repos
DI	17	Couper pour le volume
LU	18	Couper pour le volume	25
MA	19	Couper pour la repousse
ME	20	Couper pour la repousse
JE	21	Couper pour la repousse
VE	22	Jour de repos
SA	23	Idéal coloration
DI	24	Jour de repos
LU	25	Changer de style	26
MA	26	Jour de repos
ME	27	Changer de style
JE	28	Couper pour la tenue
VE	29	Idéal coloration
SA	30	Idéal coloration

🍀 Vendredis 13
🌑 Nouvelle lune
🌓 Premier quartier
🌕 Pleine lune
🌗 Dernier quartier
⏰ Changements d'heure
🌱 Printemps
☀ Été
🍁 Automne
❄ Hiver
Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

iCalendrier.fr

Calendrier pour se couper les cheveux avec la lune 2029

Juillet
DI	01	Jour de repos
LU	02	Jour de repos	27
MA	03	Jour de repos
ME	04	Jour de repos
JE	05	Changer de style
VE	06	Changer de style
SA	07	Changer de style
DI	08	Couper pour la tenue
LU	09	Couper pour la tenue	28
MA	10	Jour de repos
ME	11	Jour de repos
JE	12	Jour de repos
VE	13	Jour de repos
SA	14	Couper pour le volume
DI	15	Couper pour le volume
LU	16	Couper pour le volume	29
MA	17	Couper pour la repousse
ME	18	Jour de repos
JE	19	Couper pour la repousse
VE	20	Idéal coloration
SA	21	Jour de repos
DI	22	Changer de style
LU	23	Jour de repos	30
MA	24	Changer de style
ME	25	Couper pour la tenue
JE	26	Idéal coloration
VE	27	Couper pour la tenue
SA	28	Idéal coloration
DI	29	Jour de repos
LU	30	Jour de repos	31
MA	31	Jour de repos

Août
ME	01	Jour de repos
JE	02	Changer de style
VE	03	Changer de style
SA	04	Couper pour la tenue
DI	05	Couper pour la tenue
LU	06	Jour de repos	32
MA	07	Idéal coloration
ME	08	Idéal coloration
JE	09	Jour de repos
VE	10	Jour de repos
SA	11	Couper pour le volume
DI	12	Couper pour le volume
LU	13	Jour de repos	33
MA	14	Couper pour la repousse
ME	15	Couper pour la repousse
JE	16	Idéal coloration
VE	17	Jour de repos
SA	18	Jour de repos
DI	19	Jour de repos
LU	20	Changer de style	34
MA	21	Changer de style
ME	22	Couper pour la repousse
JE	23	Couper pour la repousse
VE	24	Idéal coloration
SA	25	Jour de repos
DI	26	Jour de repos
LU	27	Jour de repos	35
MA	28	Jour de repos
ME	29	Jour de repos
JE	30	Changer de style
VE	31	Couper pour la tenue

Septembre
SA	01	Couper pour la tenue
DI	02	Couper pour la tenue
LU	03	Jour de repos	36
MA	04	Idéal coloration
ME	05	Jour de repos
JE	06	Jour de repos
VE	07	Couper pour le volume
SA	08	Jour de repos
DI	09	Couper pour la repousse
LU	10	Jour de repos	37
MA	11	Couper pour la repousse
ME	12	Idéal coloration
JE	13	Idéal coloration
VE	14	Jour de repos
SA	15	Jour de repos
DI	16	Changer de style
LU	17	Changer de style	38
MA	18	Couper pour la repousse
ME	19	Idéal coloration
JE	20	Idéal coloration
VE	21	Jour de repos
SA	22	Jour de repos
DI	23	Jour de repos
LU	24	Jour de repos	39
MA	25	Jour de repos
ME	26	Changer de style
JE	27	Couper pour la tenue
VE	28	Couper pour la tenue
SA	29	Couper pour la tenue
DI	30	Jour de repos

Octobre
LU	01	Idéal coloration	40
MA	02	Idéal coloration
ME	03	Jour de repos
JE	04	Couper pour le volume
VE	05	Couper pour le volume
SA	06	Couper pour le volume
DI	07	Jour de repos
LU	08	Jour de repos	41
MA	09	Couper pour la repousse
ME	10	Idéal coloration
JE	11	Jour de repos
VE	12	Jour de repos
SA	13	Changer de style
DI	14	Changer de style
LU	15	Couper pour la repousse	42
MA	16	Idéal coloration
ME	17	Idéal coloration
JE	18	Idéal coloration
VE	19	Jour de repos
SA	20	Jour de repos
DI	21	Jour de repos
LU	22	Jour de repos	43
MA	23	Jour de repos
ME	24	Changer de style
JE	25	Couper pour la tenue
VE	26	Couper pour la tenue
SA	27	Jour de repos
DI	28	Idéal coloration
LU	29	Idéal coloration	44
MA	30	Jour de repos
ME	31	Couper pour le volume

Novembre
JE	01	Couper pour le volume
VE	02	Couper pour le volume
SA	03	Couper pour la tenue
DI	04	Couper pour la tenue
LU	05	Couper pour la tenue	45
MA	06	Jour de repos
ME	07	Jour de repos
JE	08	Changer de style
VE	09	Jour de repos
SA	10	Changer de style
DI	11	Changer de style
LU	12	Idéal coloration	46
MA	13	Couper pour la repousse
ME	14	Idéal coloration
JE	15	Jour de repos
VE	16	Jour de repos
SA	17	Jour de repos
DI	18	Jour de repos
LU	19	Jour de repos	47
MA	20	Changer de style
ME	21	Couper pour la repousse
JE	22	Couper pour la tenue
VE	23	Jour de repos
SA	24	Idéal coloration
DI	25	Idéal coloration
LU	26	Jour de repos	48
MA	27	Jour de repos
ME	28	Couper pour le volume
JE	29	Couper pour le volume
VE	30	Couper pour la tenue

Décembre
SA	01	Couper pour la tenue
DI	02	Couper pour la tenue
LU	03	Idéal coloration	49
MA	04	Jour de repos
ME	05	Jour de repos
JE	06	Jour de repos
VE	07	Changer de style
SA	08	Changer de style
DI	09	Couper pour la repousse
LU	10	Couper pour la repousse	50
MA	11	Idéal coloration
ME	12	Jour de repos
JE	13	Jour de repos
VE	14	Jour de repos
SA	15	Jour de repos
DI	16	Jour de repos
LU	17	Changer de style	51
MA	18	Couper pour la repousse
ME	19	Couper pour la repousse
JE	20	Jour de repos
VE	21	Idéal coloration
SA	22	Idéal coloration
DI	23	Jour de repos
LU	24	Jour de repos	52
MA	25	Couper pour le volume
ME	26	Couper pour le volume
JE	27	Couper pour le volume
VE	28	Couper pour la tenue
SA	29	Couper pour la tenue
DI	30	Couper pour la tenue
LU	31	Idéal coloration	01

🍀 Vendredis 13
🌑 Nouvelle lune
🌓 Premier quartier
🌕 Pleine lune
🌗 Dernier quartier
⏰ Changements d'heure
🌱 Printemps
☀ Été
🍁 Automne
❄ Hiver
Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

iCalendrier.fr

Calendrier mensuel - se couper les cheveux avec la lune 2029

Janvier 2029
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
1 Idéal coloration	2	3	4	5	6	7
8	9 Idéal coloration	10 Idéal coloration	11	12 Changer de style	13	14
15	16 Idéal coloration	17	18 Idéal coloration	19	20	21
22	23 Changer de style	24 Changer de style	25	26	27 Idéal coloration	28
29	30	31	1	2	3	4

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Février 2029
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
29	30	31	1	2	3	4
5 Idéal coloration	6 Idéal coloration	7	8 Changer de style	9 Changer de style	10	11
12	13	14 Idéal coloration	15	16	17	18
19 Changer de style	20 Changer de style	21	22	23	24	25 Idéal coloration
26	27	28	1	2	3	4

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Mars 2029
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
26	27	28	1	2	3	4
5 Idéal coloration	6	7	8 Changer de style	9	10 Changer de style	11
12	13 Idéal coloration	14	15	16	17	18 Changer de style
19 Changer de style	20	21	22	23	24 Idéal coloration	25
26	27	28	29	30	31	1 Idéal coloration

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Avril 2029
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
26	27	28	29	30	31	1 Idéal coloration
2 Idéal coloration	3	4 Changer de style	5	6 Changer de style	7	8 Idéal coloration
9 Idéal coloration	10 Idéal coloration	11	12	13	14	15 Changer de style
16 Changer de style	17	18	19	20 Idéal coloration	21 Idéal coloration	22
23	24	25	26	27	28	29 Idéal coloration
30	1 Changer de style	2	3 Changer de style	4	5 Idéal coloration	6

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Mai 2029
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
30	1 Changer de style	2	3 Changer de style	4	5 Idéal coloration	6
7 Idéal coloration	8	9	10	11	12 Changer de style	13
14	15	16	17	18 Idéal coloration	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30 Changer de style	31 Changer de style	1	2	3 Idéal coloration

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Juin 2029
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
28	29	30 Changer de style	31 Changer de style	1	2	3 Idéal coloration
4	5	6	7	8 Changer de style	9 Changer de style	10
11	12	13	14 Idéal coloration	15	16	17
18	19	20	21	22	23 Idéal coloration	24
25 Changer de style	26	27 Changer de style	28	29 Idéal coloration	30 Idéal coloration	1

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Juillet 2029
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
25 Changer de style	26	27 Changer de style	28	29 Idéal coloration	30 Idéal coloration	1
2	3	4	5 Changer de style	6 Changer de style	7 Changer de style	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20 Idéal coloration	21	22 Changer de style
23	24 Changer de style	25	26 Idéal coloration	27	28 Idéal coloration	29
30	31	1	2 Changer de style	3 Changer de style	4	5

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Août 2029
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
30	31	1	2 Changer de style	3 Changer de style	4	5
6	7 Idéal coloration	8 Idéal coloration	9	10	11	12
13	14	15	16 Idéal coloration	17	18	19
20 Changer de style	21 Changer de style	22	23	24 Idéal coloration	25	26
27	28	29	30 Changer de style	31	1	2

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Septembre 2029
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
27	28	29	30 Changer de style	31	1	2
3	4 Idéal coloration	5	6	7	8	9
10	11	12 Idéal coloration	13 Idéal coloration	14	15	16 Changer de style
17 Changer de style	18	19 Idéal coloration	20 Idéal coloration	21	22	23
24	25	26 Changer de style	27	28	29	30

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Octobre 2029
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
1 Idéal coloration	2 Idéal coloration	3	4	5	6	7
8	9	10 Idéal coloration	11	12	13 Changer de style	14 Changer de style
15	16 Idéal coloration	17 Idéal coloration	18 Idéal coloration	19	20	21
22	23	24 Changer de style	25	26	27	28 Idéal coloration
29 Idéal coloration	30	31	1	2	3	4

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Novembre 2029
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
29 Idéal coloration	30	31	1	2	3	4
5	6	7	8 Changer de style	9	10 Changer de style	11 Changer de style
12 Idéal coloration	13	14 Idéal coloration	15	16	17	18
19	20 Changer de style	21	22	23	24 Idéal coloration	25 Idéal coloration
26	27	28	29	30	1	2

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

Décembre 2029
Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
26	27	28	29	30	1	2
3 Idéal coloration	4	5	6	7 Changer de style	8 Changer de style	9
10	11 Idéal coloration	12	13	14	15	16
17 Changer de style	18	19	20	21 Idéal coloration	22 Idéal coloration	23
24	25	26	27	28	29	30
31 Idéal coloration	1	2	3 Changer de style	4	5	6 Idéal coloration

Jour de repos
Couper pour le volume
Couper pour la repousse
Couper pour la tenue
Idéal coloration
Changer de style

iCalendrier.fr

Chiffres clés 2029

118

Jours coupe
58

Jours coloration
47

Jours changement de style
142

Jours de repos
12

Nouvelles lunes
12

Pleines lunes

Dates importantes 2029

Nouvelle lune

14 janvier 13 février 15 mars 13 avril 13 mai 12 juin 11 juillet 10 août 8 septembre 7 octobre 6 novembre 5 décembre
Pleine lune

30 janvier 28 février 30 mars 28 avril 27 mai 26 juin 25 juillet 24 août 22 septembre 22 octobre 21 novembre 20 décembre

Calendrier pour se couper les cheveux avec la lune 2029

Calendrier pour se couper les cheveux avec la lune 2029

Calendrier mensuel - se couper les cheveux avec la lune 2029

Chiffres clés 2029

Dates importantes 2029

FAQ : se couper les cheveux avec la lune

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